Zapečeni kupus sa pilećim mesom

Sastojci:

  • 400g pilećeg filea
  • 1 praziluk
  • 1 glavica kupusa
  • 300ml jogurta
  • so i biber

Priprema:

Na vrlo malo ulja prodinstati praziluk sitno sečen, zatim dodajte piletinu seckanu na kockice, te kupus sečen kao za salatu. Dinstate sve oko 15 minuta i začinite te sve stavite u vatrostalnu posudu, zalijete jogurtom i pečete u zagrejanoj rerni na 200 stepeni 20 minuta.

Ovsena kaša sa jabukom i đumbirom

Sastojci:

  • 6 kašika ovsenih pahuljica
  • 200ml tople vode
  • 1cm đumbira
  • 1 kašičica cimeta
  • 1 kašika agava sirupa
  • 1 jabuka

Priprema:

Ovsene pahuljice prelijte toplom vodom, zatim dodajte agava surup, cimet, rendani đumbir i jabuku sečenu na kockice i sve promešajte, a zatim poslužite.

Postavi Komentar

Your email address will not be published. Required fields are marked *