KINOA ZEPEČENA U RERNI

Sastojci:

  • Frikom kinoa mešavina 1pak
  • pileći file 300g
  • 2 jaja
  • kisela pavlaka 1 80ml
  • parmrzan 30g
  • kurkuma 10g

Priprema:

Mešavinu potopimo u 250ml ključale vode i ostavimo da odstoji dok ne nabubri.

Piletinu iseckamo na kockice i začinimo kurkumom malo umasiramo u ulje i stavimo u vatrostalnu činiju da se peče u rerni na 180 stepeni oko 10-15minuta.

Kada je meso gotovo dodamo kinoa mešavinu koja je spremna, pomešamo i prelijemo umućenom pavlakom i jajima i vrtimo na još 10 minuta da se zapeče u rerni.

KINOA U TIGANJU I POTAŽ

Sastojci:

  • kinoa mešavina 1 pak
  • kurkuma po ukusu
  • so po ukusu
  • biber po ukusu
  • voda za nalivanje

Drugi način za pripremu jeste u tiganju, tako što u zagrejan tiganj stavimo neodleđenu mešavinu i začinimo po ukusu dolivajući pomalo vodu. Vodu stavljamo toliko koliko želimo da nam bude tečno. Kada je gotovo od iste pripremljene kinoe možemo napraviti potaž tako što samo izmiksamo štapnim mikserom.

Postavi Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *