Indi čokokadice

Sastojci:

  • 50g sirovog indijskog oraha
  • 60g otopljenog kakao putera
  • 1 kašika meda
  • prstohvat burbon vanile
  • prstohvat himalajske soli
  • sirovi bademi

Priprema:

Potopite indijsku orah u vruću vodu najmanje na 30 minuta. Procedite ga I izblendujte sa ostalim sastojcima. Izlijte smesu u kalup sa pek papirom i utisnite bademe na površinu smese,te stavite u zamrzivač na sat vremena.

Karamel kockice

Sastojci:

  • 350g putera od kikirikija
  • 10-12 urmi
  • 5 kašika kokosovog ulja

Priprema:

U blenderu izblendati urme i kokosovo ulje pa dodati kikiriki puter I još malo miksati. Izlijte smesu u kalup obložen pek papirom i stavite u zamrzivač da se stegne. Isecite na kockice željenog oblika.

Ljubičasti smuti

Sastojci:

  • šaka borovnica
  • 1 banana
  • 2 kašike kuvane kinoe
  • 3 sveže urme
  • nezaslađenog biljno mleko

Priprema:

Sve sastojke stavite u blender, a količinu mleka odredite sami u odnosu na gustinu koju želite.

Postavi Komentar

Your email address will not be published. Required fields are marked *